Съдържание:
Съставки
инструкции
-
Предварително загрейте бройлер. * Подредете филийките хляб върху лист за печене. Печете 4 инча от топлина 2 минути или докато леко се препече, като се обърне веднъж. В средна купа комбинирайте необработена риба тон, маслини, корнишони, лимонова кора и сок, горчица и черен пипер. Разбъркайте за комбиниране и разбиване на риба тон.
-
Разделете сместа от риба тон между филийките хляб; отгоре със сирене. Печете 11/2 до 2 минути или докато сиренето се разтопи. По желание отгоре намажете с крес.
За печене в тостер:
Препечете 10 минути, като обърнете веднъж. Най-отгоре със смес от риба тон и сирене; препечете 5 минути повече.
Хранителна информация
На порция: 644 калории, (8 г наситени мазнини, 3 г полиненаситени мазнини, 8 г мононенаситени мазнини), 75 мг холестерол, 1397 мг натрий, 58 г въглехидрати, 4 г фибри, 4 г захар, 44 г протеин.![Тоната се топи с маслини и лимон | по-добри домове и градини Тоната се топи с маслини и лимон | по-добри домове и градини](https://img.nangarden.com/img/recipe/809/tuna-melts-with-olives.jpg)