Пенлив червен и зелен чай | по-добри домове и градини

Съставки

• 2 чаши вода
• 4 индивидуални размера торбички зелен чай
• 1 12 унция може да бъде замразена червена боровинка или малина или ябълково-вишнев сок, непрекъснато технологична газирана вода или сода
• охладена газирана вода или сода за клуб
• Пресни червени малини
• Лимонови клинове

инструкции

• Етап 1

  Доведете водата до кипене. Стрък чаени торбички във вряща вода според указанията на пакета. Извадете и изхвърлете торбичките с чай. Разбъркайте замразения концентрат на сока в чаена смес. Покрийте и охладете сместа до сервиране. За да сервирате, напълнете висока чаша с лед 1/4 пълна със чаената смес. Най-отгоре с охладена газирана вода или сода за клуб. Гарнирайте с няколко пресни плодове и лимонов клин. Прави 6 до 8 порции.

Хранителна информация

На порция: 124 калории, (0 g наситени мазнини, 0 mg холестерол, 48 mg натрий, 30 g въглехидрати, 0 g фибри, 0 g протеин.