Съдържание:
Съставки
инструкции
-
Отрежете мазнините от месото. Изрежете джоб отстрани на всяко агнешко ребро или сланина; заделени.
-
Натрошете лютите чушки с хаванче и топка. (Или поставете в найлонов плик; запечете и смачкайте пиперките с плоската страна на месото.) В малка купа комбинирайте натрошените пиперки, горчицата, розмарина и чесъна. Разпределете около 1/2 чаена лъжичка от сместа в джоба на всеки котлет. Запазете останалата горчична смес.
-
Поставете агнешки котлети върху неотопления багажник на тиган с бройлери. Разварете 3 до 4 инча от топлина за 5 минути.
-
Междувременно разбъркайте трохите в останалата горчична смес. Обърнете котлети. Печете още 2 минути. Разпределете част от сместа на трохи равномерно върху всяка котлона. Печете за 3 до 4 минути повече за средна (160 градуса F) готовност. По желание гарнирайте с клонки розмарин. Прави 6 порции.
Хранителна информация
На порция: 291 калории, (5 g наситени мазнини, 112 mg холестерол, 298 mg натрий, 3 g въглехидрати, 0 g фибри, 35 g протеин.![Агнешки котлети au poivre | по-добри домове и градини Агнешки котлети au poivre | по-добри домове и градини](https://img.nangarden.com/img/recipe/174/lamb-chops-au-poivre.png)