Сандвич с шунка и пиле | по-добри домове и градини

Съставки

• Cream крема сирене в чаша вана
• 2 супени лъжици приготвен хрян
• 8 филийки хляб в кънтри стил
• 2 супени лъжици зехтин
• 1 супена лъжица червен винен оцет
• 2 чаши бебешка рукола или бебешко зеле
• 1 голяма ябълка, сърцевина и много тънко нарязана
• 6 унции нарязана напълно сварена шунка
• 6 унции нарязани варени пилешки гърди

инструкции

• Етап 1

  В малка купа комбинирайте крема сирене и хрян. В голяма купа комбинирайте 1 супена лъжица зехтин и червения винен оцет. Добавете резена рукола и ябълка и хвърлете за козина. Разстелете сместа от крема сирене едната страна на всяка филия хляб. Най-отгоре четири от намазаните филийки със смес от шунка, пилешко месо и ябълки и рукола; добавете останали филийки хляб, разпределете отстрани надолу. Намажете отвън резени хляб с останала 1 супена лъжица зехтин.

• Стъпка 2

  Поставете сандвичи (половин наведнъж, ако е необходимо) в много голяма тиган или решетка; Гответе около 6 минути на среден огън или докато хлябът се препече, като се обърне веднъж.

Хранителна информация

На порция: 531 калории, (6 g наситени мазнини, 3 g полиненаситени мазнини, 7 g мононенаситени мазнини), 74 mg холестерол, 996 mg натрий, 57 g въглехидрати, 4 g фибри, 14 g захар, 28 g протеин.