У дома Рецепта Пуешки бургери в гръцки стил | по-добри домове и градини

Пуешки бургери в гръцки стил | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В средна купа комбинирайте трохите, яйчен белтък, кисело мляко с 1 супена лъжица, розмарин, риган, сирене фета с 1 супена лъжица и черен пипер. Добавете пуйка; Смесете добре. Оформете пуешката смес на четири бани с дебелина 3/4 инча.

  • За решетка с дървени въглища, грил банички на багажника на непокрита скара директно върху средни въглища в продължение на 14 до 18 минути или докато вече не розови (165 ° F), като веднъж се обърнат наполовина на скара. (За газова скара, предварително загрята скара. Намалете топлината до средна. Поставете баничките върху решетката на скара над топлината. Покрийте; грила според указанията.)

  • Ако желаете, разделете зелените на четири сервиращи чинии; отгоре с бургери. Отгоре разбърквайте равномерно с маслинено-доматната салса, сиренето с фета 1/4 чаша и, ако желаете, допълнително кисело мляко. Сервирайте бургери с пита.

Хранителна информация

На порция: 275 калории, (2 g наситени мазнини, 53 mg холестерол, 507 mg натрий, 23 g въглехидрати, 4 g фибри, 35 g протеин.

Маслиново-доматна салса

Съставки

инструкции

  • В малка купа разбъркайте заедно домат, краставица, маслини, розмарин и риган. Прави се около 1-1 / 2 чаши.

Пуешки бургери в гръцки стил | по-добри домове и градини