Наслада от джинджифилова боровинка | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 8, 25 унции счукан ананас (опакован в сироп)
• ⅔ чаша захар
• ¾ чаена лъжичка смлян джинджифил
• ½ чаша вода
• 1 боровинкови пакети 12 унции (3 чаши)
• ½ чаша нарязани орехи

инструкции

• Етап 1

  Комбинирайте необработен ананас, захар, джинджифил и вода в средна тенджера. Гответе и разбъркайте на среден огън, докато захарта се разтвори. Добавете боровинки; довеждаме до кипене. Намалете топлината; гответе и бъркайте 3 до 4 минути повече или докато червените боровинки изскочат.

• Стъпка 2

  Прехвърлете в херметичен контейнер. Охладете до 3 дни. За сервиране разбъркайте в нарязани орехи. По желание гарнирайте с допълнителни пресни червени боровинки. Прави 10 до 12 порции.

Съвети

Пригответе наслада. Покрийте и охладете в херметически контейнер до 3 дни. Разбъркайте ядките непосредствено преди сервиране.

Хранителна информация

На порция: 120 калории, (0 g наситени мазнини, 0 mg холестерол, 2 mg натрий, 22 g въглехидрати, 2 g фибри, 1 g протеин.