У дома Рецепта Цяло пиле на скара с чесън | по-добри домове и градини

Цяло пиле на скара с чесън | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Отстранете шията и пиковете от пилешко месо. Извийте върховете на крилото под гърба. Нарежете един от скилидките чесън по дължина наполовина. Разтрийте кожата на пилето с нарязан ръб чесън. Поставете половинки чесън, резени лимон и филийки сладък пипер в кухината на пилешкото месо. Кайма оставете две скилидки чесън. Комбинирайте кайма, босилек и сол; заделени. Започвайки от шията от едната страна на гърдата, плъзнете пръсти между кожата и месото, разхлабвайки кожата, докато работите към края на опашката. След като цялата ви ръка е под кожата, освободете кожата около областта на бедрото и краката до върха на барабана. Повторете от другата страна на гърдата. Разтрийте чеснова смес върху цялата повърхност под кожата. Силно закрепете отвора с напоени с вода дървени клечки за зъби. Разбъркайте заедно масло и лимонов сок; четка над пиле.

  • Подредете предварително загрятите въглища около тенджера за капене в покрита скара. Тествайте на среден огън над тигана. Поставете пилешкото месо, гърдите нагоре, върху решетката над тиган. Захлупете и грилете от 1 до 1-1 / 4 часа или докато пилето вече не е розово и клечките се движат лесно в гнездата си, като от време на време се намазват с маслено-лимонова смес. Извадете пилето от скара и покрийте с фолио. По желание сервирайте върху чиния с задушени нови картофи и гарнирайте с пресен риган. Оставете да престои 5 минути преди резба. Прави 5 порции.

Хранителна информация

На порция: 245 калории, (4 g наситени мазнини, 79 mg холестерол, 127 mg натрий, 2 g въглехидрати, 0 g фибри, 25 g протеин.
Цяло пиле на скара с чесън | по-добри домове и градини