Двойна наслада от домати | по-добри домове и градини

Съставки

• 2 средни рома домати, ситно нарязани (3/4 чаша)
• 2 унции (3/4 чаша) сушени домати (не опаковани с масло), нарязани на ситно
• ½ от средно червен лук, ситно нарязан (1/2 чаша)
• ½ чаша нарязан пресен италиански магданоз
• 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
• Сол и смлян черен пипер

инструкции

• Етап 1

  В средна купа комбинирайте всички съставки. Подправете на вкус със сол и черен пипер.

*

Потърсете редовни сушени домати (без опаковани с масло), които са пълни и меки.

Съвети

Покрийте и хладилник до 6 часа. Оставете да престои 30 минути преди сервиране.

Хранителна информация

На порция: 25 калории, (0 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 0 mg холестерол, 44 mg натрий, 2 g въглехидрати, 1 g фибри, 1 g захар, 1 g протеин.