Съдържание:
Съставки
инструкции
-
Оставете яйцата да престоят на стайна температура за 30 минути. Междувременно, загрейте фурната до 350 ° F. Намажете 9x1-1 / 2-инчова кръгла тава за торта с кокосово масло. Тиган с прах с какао на прах, разтърсвайки излишното. Линия тиган с пергаментова хартия, отново прах с какао на прах и оставете настрана. Поставете 1/3 чаша кокосово масло в малка микровълнова купа. Микровълнова на 100-процентова мощност (висока) за 15 до 20 секунди или докато се разтопи; заделени.
-
В малка купа разбъркайте заедно 1/3 чаша какао на прах, бакпулвер и сода за хляб; заделени. В голяма купа разбийте заедно разтопеното кокосово масло, яйцата и водата; заделени.
-
В хранителен преработвател комбинирайте черен боб, кафява захар, гранулирана захар, ванилия и сол. Покрийте и обработете до гладкост. Добавете бобената смес към сместа от кокосово масло, като разбърквате, докато се смеси добре. Добавете сместа от какао на прах към бобено-яйчената смес. Разбийте с електрически миксер на средна скорост за 1 минута.
-
Изсипете тесто в подготвената тава за торта. Печете около 30 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра на тортата, излезе чиста. Охладете в тиган на телена поставка за 10 минути. Извадете от тигана; изстине напълно. Разстелете отгоре тортата със глазура със сметана. Охладете за 20 до 30 минути преди сервиране.
Съвети
Икона: вегетарианска, без глутен
Съвети
Не се притеснявайте, ако вашият буркан с кокосово масло е твърд при стайна температура - така трябва да бъде.
Хранителна информация
На порция: 224 калории, (7 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 65 mg холестерол, 301 mg натрий, 32 g въглехидрати, 3 g фибри, 24 g захар, 5 g протеин.
