У дома Рецепта Черупки с телешко месо | по-добри домове и градини

Черупки с телешко месо | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Гответе пастата според указанията на пакета. Изцедете тестените изделия; изплакнете със студена вода. Отцедете отново.

  • В голям тиган гответе смляно месо, лук, зелен пипер и чесън, докато месото стане кафяво. Изцедете мазнините.

  • В средна купа за смесване комбинирайте яйце, галета, канела, подправка и черен пипер. Добавете месната смес и 1/4 чаша соса; Смесете добре. Лъжица около 2 супени лъжици от месната смес във всяка черупка на макароните. Подредете напълнените черупки в квадратна форма за печене с 2 квадратчета. Изсипете останалия сос върху напълнените черупки. Покрийте съда с фолио.

  • Печете във фурна на 375 градуса F. за 25 до 30 минути или докато се загрее. За всяка порция подредете 3 от черупките на отделни чинии. Лъжица част от соса над черупките. По желание поръсете всяка порция с пармезан. Прави 4 порции основни ястия.

Хранителна информация

На порция: 325 калории, (4 g наситени мазнини, 107 mg холестерол, 445 mg натрий, 30 g въглехидрати, 23 g протеин.
Черупки с телешко месо | по-добри домове и градини