У дома Рецепта Бавно печене сопа de albondigas | по-добри домове и градини

Бавно печене сопа de albondigas | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Пригответе кюфтета от турско-свинско месо, както е указано, с изключение на разбърканите сушени червени боровинки, чесън и риган в млечна смес. Оформете и печете кюфтета според указанията. Охладете напълно и замразете или използвайте веднага.

  • В 3 1 / 2- или 4-кварт бавна печка комбинирайте кюфтета и следващите четири съставки (през 1/4 чаша тортилов чипс).

  • Покрийте и гответе на ниско за 6 до 7 часа или на високо за 3 до 3 1/2 часа.

  • Ако използвате ниско, включете готварската печка на висока. Разбъркайте в тестените изделия; покрийте и гответе 30 минути повече или докато омекнат. Разбъркайте в 1/4 чаша зелен лук преди сервиране. По желание отгоре сервирайте със сирене, зелен лук и / или чипс от тортила.

Хранителна информация

На порция: 328 калории, (4 g наситени мазнини, 3 g полиненаситени мазнини, 5 g мононенаситени мазнини), 88 mg холестерол, 963 mg натрий, 35 g въглехидрати, 5 g фибри, 12 g захар, 20 g протеин.

Кюфтета от Турция и свинско месо

Съставки

инструкции

  • Загрейте фурната до 375 ° F. Леко намажете два тигана за печене 15х10 инча с спрей за готвене с незалепващо покритие. В голяма купа разбийте яйцата с вилица. Разбъркайте в следващите пет съставки (чрез черен пипер). Добавете смляна пуйка и свинско месо, разбъркайте добре. Оформете смес в 1-инчови кюфтета. Поставете кюфтетата в подготвени тигани. Печете 12 до 15 минути или докато кюфтетата се сварят през (160 ° F). Отцедете мазнините

Бавно печене сопа de albondigas | по-добри домове и градини