Съдържание:
- 2. Салата от черен боб на югозапад
- 3. Здравословни чаши за бързо приготвяне на сусам от джинджифил
- 4. Турска авокадо BLT Кроасан
- 5. Чили пълнени сладки картофи
- 6. Пилешка юфка с песто от тиквички
- 7. Гръцка салата от пилешко кисело мляко
- Още бързи обеди да отида!
Опитвали ли сте Купа на Буда? Купата на Буда са лесни, здравословни ястия, които са идеални за обяд на бюрото. Тази прясна храна съчетава полезни за вас зеленчуци, като къдраво зеле, зелен фасул и тиква с бутер, с много здравословни протеини от пилешко месо и нахут. Намерете рецептата от Better Homes & Gardens.
2. Салата от черен боб на югозапад
Салатите не трябва да са безвкусни и скучни! Направете обикновена извяхана маруля от миналото с тази рецепта за салата от черен боб с югозапад. Много свежи зеленчуци правят тази салата здравословна, вкусна и пълнежна. Вземете рецептата от i heart eating.
3. Здравословни чаши за бързо приготвяне на сусам от джинджифил
Незабавната юфка получава сериозно надграждане! Качественото месо и зеленчуци превръщат тези здравословни чаши за бързо приготвяне на сусам от джинджифил в вкусен, пораснал обяд. Вземете рецептата от сладък грах и шафран.
4. Турска авокадо BLT Кроасан
Няма повече тъжни сандвичи с автомат! Опаковайте сандвич, който всъщност ще очаквате с тази рецепта за круасани от Турция Avocado BLT от Culinary Hill.
Свежи, прости салати, които ще харесате5. Чили пълнени сладки картофи
Променя предназначението! Превърнете остатъците от уикенда в обяд в понеделник с тази лесна рецепта за чили пълнени сладки картофи. Вземете рецептата от грах и пастели.
6. Пилешка юфка с песто от тиквички
Отивате без глутен? Няма нужда да ви завиждат сандвичи с тези пилешки юфки от песто от тиквички! Те са здравословен алтернативен обеден бюро без глутен, който ще ви накара да забравите всичко за сандвичите. Вземете рецептата от Snixy Kitchen.
7. Гръцка салата от пилешко кисело мляко
В сандвич, върху бисквити или яде с вилица - трудно е да се объркате с кремообразна гръцка салата с пилешко кисело мляко. Опакована с протеини, хрупкави бадеми, целина и сладки сушени червени боровинки, тази рецепта е идеалната комбинация от хрупкава, кремообразна, сладка и чубрица! Вземете рецептата от i heart eating.
Още бързи обеди да отида!
