Бавно готварство върховен фонд за пица | по-добри домове и градини

Съставки

• 4 унции насипен свински наденица
• 4 унции говеждо месо
• ¼ чаша нарязан червен лук
• 1 скилидка чесън, кайма
• 1 сос бурканче от марината от 24 унции
• 1 ½ чаши нарязани пресни гъби
• 2 унции нарязани чушки, нарязани на кубчета
• ¼ чаша нарязани зрели маслини (по избор)
• 1 чаена лъжичка сушен босилек или риган, натрошен
• ¼ чаша нарязан зелен или жълт сладък пипер
• Разнообразни топчета, като зеленчукови пръчици, кубчета сирене, галета и / или кубчета пълнозърнест хляб

инструкции

• Етап 1

  В среден тиган варете първите четири съставки (през чесън) на средно силен огън, докато месото покафенее. Отцедете мазнините.

• Стъпка 2

  В 1-1 / 2- или 2-кварт бавна печка комбинирайте месна смес и следващите пет съставки (през босилек).

• Стъпка 3

  Покрийте и гответе на слаб в продължение на 3 часа. Разбъркайте сладък пипер. Покрийте и гответе на слаб за още 15 минути. Сервирайте с капчици.

За лесно почистване:

Линия на вашата бавна готварска печка с еднократна лента за готвене за еднократна употреба. Добавете съставки, както е указано в рецептата. След като ястието ви приключи с готвенето, извадете храната от бавната си готварска печка и просто изхвърлете опаковката. Не повдигайте и не транспортирайте опаковката за еднократна употреба с храна вътре.

Съвети

Останалото фондю може да се сервира върху паста.

Хранителна информация

На порция: 80 калории, (2 g наситени мазнини, 1 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 15 mg холестерол, 298 mg натрий, 4 g въглехидрати, 1 g фибри, 3 g захар, 4 g протеин.