Фъстъчено масло и сандвичи с ябълково бекон | по-добри домове и градини

Съдържание:

Съставки

¼ консерви от праскови за чаши
Тире кайенски пипер (по избор)
8 филийки пълнозърнест хляб
1 голяма жълта или зелена хрупкава ябълка, сърцевина и много тънко нарязана
8 филийки пушен ябълков бекон или друг бекон, хрупкаво сварен и отцеден
¼ чаша кремообразно фъстъчено масло
2 - 3 супени лъжици масло, омекотено

инструкции

Етап 1
В малка купа разбъркайте заедно консерви и лют червен пипер. Поставете 4 филийки хляб върху работната повърхност; разпределете филийки с консерви. Най-отгоре с ябълки и бекон. Разстелете едната страна на останалите филийки хляб с фъстъченото масло; поставете, разпределете отстрани, върху ябълки и бекон. Намажете върховете сандвич с част от маслото.
Стъпка 2
Загрейте решетка или много голям тиган на среден огън. Поставете сандвичи, намазани с масло надолу, върху решетка. Внимателно разстелете необелен хляб с масло. Гответе 2 до 3 минути на страна или докато хлябът е златист и сандвичите се нагреят. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 470 калории, (7 g наситени мазнини, 3 g полиненаситени мазнини, 8 g мононенаситени мазнини), 33 mg холестерол, 831 mg натрий, 59 g въглехидрати, 8 g фибри, 22 g захар, 18 g протеин.