Чай от портокал и подправки | по-добри домове и градини

Съставки

• 2 чаши вода
• 3 инчова пръчка канела, счупена
• 6 цели скилидки
• 2 черни торбички с чай (без кофеин, по желание)
• 1 чаша портокалов сок
• 1 супена лъжица пакетирана кафява захар

инструкции

• Етап 1

  В средна тенджера комбинирайте вода, канела и карамфил. Довежда се до кипене; премахнете от топлината.

• Стъпка 2

  Добавете пакетчета чай; оставете да престои 5 минути. Извадете торбичките с чай.

• Стъпка 3

  Разбъркайте портокаловия сок и захарта; топлина чрез. Изсипете сместа през телена цедка в 4 халби. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 42 калории, (0 g наситени мазнини, 0 mg холестерол, 6 mg натрий, 10 g въглехидрати, 0 g фибри, 0 g протеин.