Италиански наденица heros | по-добри домове и градини

Съставки

• 8 унции насипна италианска наденица
• 4 унции постно говеждо месо
• ½ чаша нарязан лук (1 среда)
• 1 чесън, кайма
• 1 чаша кетчуп
• 1 4 унции могат да се изцеждат стебла и парчета гъби, отцедени
• ¼ чаша нарязани зрели маслини (по избор)
• ½ чаена лъжичка изсушена италианска подправка, натрошена
• ¾ чаша настърган сирене моцарела (3 унции)
• 4 рула във френски стил или халби, разделени по дължина

инструкции

• Етап 1

  В голям тиган гответе месо, лук и чесън на среден огън, докато месото е кафяво и лукът е омекнал. Отцедете мазнините.

• Стъпка 2

  Междувременно в баница с 1 1/2-квартна печка комбинирайте кетчуп, гъби, маслини (ако желаете) и италиански подправки. Разбъркайте месната смес.

• Стъпка 3

  Покрийте и гответе на ниска температура * 4 до 5 часа.

• Стъпка 4

  За да сервирате, поставете равномерно половината от сиренето върху дъното на руло. Лъжица месна смес върху сирене. Отгоре се намазва с останалото сирене и върти руло.

Хранителна информация

На порция: 484 калории, (10 g наситени мазнини, 74 mg холестерол, 1648 mg натрий, 39 g въглехидрати, 3 g фибри, 23 g протеин.