У дома Рецепта Карамелен-джинджифилов пудинг от див ориз | по-добри домове и градини

Карамелен-джинджифилов пудинг от див ориз | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

Бавна готварска печка:

  • Леко покрийте вътрешността на 31 / 2- до 4-qt. бавна готварска печка с незалепващ спрей за готвене. В готварската печка комбинирайте кокосово мляко, рици, захар, масло и смлян джинджифил.

  • Покрийте; гответе на ниско 4 до 41/2 часа или високо около 21/2 часа или докато оризът е омекнал, като се разбърква към края на готвенето. Разбъркайте пресен джинджифил. По желание разбъркайте в допълнително кокосово мляко. Сервирайте топъл гарниран със сос от карамел и кристализиран джинджифил.

Тенджера под налягане:

  • В 4-qt. електрическа или готварска печка под налягане комбинират кокосово мляко, рици, захар, масло и смлян джинджифил. Заключете капака на място.

  • Поставете електрическата печка на високо налягане, за да готвите 20 минути. За готварска печка, довеждайте до налягане при средно висока топлина в съответствие с инструкциите на производителя; намалете топлината достатъчно, за да поддържате стабилно (но не прекомерно) налягане. Гответе 20 минути. Отстранете от топлината. Оставете да стои, за да освободи налягането естествено, най-малко 15 минути. Отворете внимателно капака.

  • Разбъркайте пресен джинджифил. По желание разбъркайте в допълнително кокосово мляко. Сервирайте топъл гарниран със сос от карамел и кристализиран джинджифил.

Хранителна информация

На порция: 254 калории, (4 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 6 mg холестерол, 94 mg натрий, 49 g въглехидрати, 2 g фибри, 21 g захар, 3 g протеин.
Карамелен-джинджифилов пудинг от див ориз | по-добри домове и градини